Келли Осборн, недавно попала в центр внимания после серьезного изменения веса. В 34 года она решила пройти операцию на желудке после многих лет публичных преследований, алкогольной и наркотической зависимости, депрессии, беспокойства и нездоровых привычек в еде.
“Я никогда, никогда не буду лгать об этом [об операции на желудке]. Это лучшее, что я когда–либо делала”. – из соц сетей Келли Осборн, 2021 год
В отличие от других знаменитостей, Келли Осборн была прозрачна в отношении ее неожиданного похудения на 45 кг. Она открыто призналась, что сделала бариатрическую операцию и добавила, что ей безразлично мнение окружающих об ее поступке.
Как Келли Осборн так сильно похудела?
Келли выбрала рукавную резекцию желудка, чтобы избавиться от лишнего жира. Операция по удалению части желудка — считается безопасной и самой популярной операцией для похудения в мире. Популярность операции обеспечивается, конечно, благодаря быстрым и эффективным результатам похудения.
Современная медицина позволяет делать такие операции малоинвазивным доступом, без как-либо открытых разрезов и больших шрамов. Все выполняется через 5-миллимотровые проколы с помощью маленькой камеры-эндоскопа и миниатюрных лапароскопических инструментов.
Конечно, для выполнения такой операции, требуется высочайшее хирургическое мастерство, поэтому бариатрические процедуры выполняют специальных хирурги, которые занимаются только этим направлением медицины.
В результате операции удаляется 80-85% желудка. Это ограничивает количество, которое вы можете съесть, и снижает уровень гормонов голода, чтобы снизить аппетит.
Насколько похудела Келли Осборн?
После операции на желудке Келли Осборн потеряла 45 кг от общей массы тела! Результат операции усиливался благодаря тому, что Келли дополнительно включила в свою жизнь интенсивные тренировки.
Операция позволила перезагрузить пищеварительную систему. Келли полюбила вкус здоровой пищи, а в скором времени стала веганом.
“Если вы не тренируетесь и неправильно питаетесь, вы набираете вес. Все, что делает операция, это двигает вас в правильном направлении” – из соц сетей Келли Осборн, 2021 год
Размеры тела: рост и вес Рост Келли Осборн составляет 5 футов 1 дюйм (158 сантиметров). Сейчас она весит около 121 фунта (55 кг). Вес до операции был 220 фунтов (99,8 кг).
До операции Келли Осборн попробовала несколько диет и курсов тренировок. Во время своего пребывания на «Танцах со звездами» в 2009 году она узнала несколько советов от своего партнера по танцам, Луи ван Амстела, но как только шоу закончилось, у нее случился рецидив ожирения и она вернулась к нездоровым привычкам. Осборн никогда не могла придерживаться последовательного режима похудения.
Как упоминала знаменитость в нескольких интервью, она решилась на операцию для похудения из-за здоровья, а не из-за внешности.
“Я сделала это для себя” (Келли Осборн, 2021).
В течение многих лет она боролась с публичными домогательствами, а также с алкогольной и наркотической зависимостями, для излечения от которых требовались годы терапии. После целого года терапии Келли почувствовала, что морально и физически готова к этой операции.
Как Келли Осборн поддерживала потерю веса
Будучи вегетарианкой, Келли придерживалась особого плана питания, основанного исключительно на питательных фруктах и овощах. Это включало приготовление соков (напитков, содержащих витамины, фрукты и овощи вместо твердых ингредиентов) и голодание в течение 14-16 часов в день.
После того, как она так сильно похудела, Осборн раскрыла, что вдохновило ее продолжать и бороться со своими старыми привычками.
Во-первых, изменять своей диете — это нормально, но важно сбалансировать ее с правильными физическими упражнениями.
Во-вторых, смешайте свои тренировки! Не придерживайтесь одного комплекса и сосредоточьтесь на разных группах мышц. Если вы этого не сделаете, вы можете переутомиться и даже повредить мышцы.
И последнее, но самое главное, не сдавайтесь! Может быть трудно увидеть ваш прогресс в течение первых нескольких недель любой диеты, но это происходит главным образом потому, что ваше тело удерживает временный вес воды. Вы теряете вес!
Могу ли я тоже это сделать?
К счастью, лапароскопическая хирургия ожирения доступна не только для богатых и знаменитых! Если вы устали от проблем с ожирением, таких как лишний вес, диабет 2 типа, гипертония, одышка, боли в суставах и так далее, вы можете сделать такую операцию в России.
Стоимость операции для похудения сравнима с ценой очень старой поддержанной иномарки, но в отличие от старой машины, это будет очень удачное вложение средств в свое здоровье, долголетие и комфорт своей жизни.
